Menopoz Döneminde Cinsel Yaşam

Kadınları kaygıya düşüren şeylerden biri yaş dönümüdür. “Menopoz”. Kadınlar genellikle yaş dönümü ile birlikte yalnız üretkenliklerinin değil canlılıklarının ve çekiciliklerinin de kaybolmasından korkarlar. Bir kadının üretkenliğinin sona ermesi (cinsel hayatı değil), menopoz veya yaş dönümü olarak adlandırılır. Çocuk sahibi bazı kadınlar için bu dönem bir kurtuluş yoludur. Yeniden gebe kalmak korkusu ya da gebeliği önleyici yollara başvurma zorunluluğu.ortadan kalkar. Çocuk sahibi olmamış kadınlar için bu dönem daha acı olabilir. Böyle bir kadın son şansını da kaybettiğini ve artık anne olamayacağını bilir. Yaş dönümü için ortalama yaş 45’tir.

Yaş dönümünün adet görmenin tam olarak ve sürekli olarak kesilmesiyle başladığı bilinmektedir. Yaş dönümünün yol açtığı rahatsızlıkların çoğu ruhsal nedenlidir. Sinirlilik, aşırı duygusallık, baş ağrıları, uykusuzluk, dikkatini toplayamama, korku ve bunalımlar. Yukarıda çok net olarak belirttiğimiz gibi bu dönemde seks hayatı bitmez. Sadece kadında ortaya çıkan hormon dengesizlikleri ve ruhsal değişimler sonucu kadın, kendini seks hayatından izole etmek yoluna gider. Bu tamamen yanlış bir tutumdur. Yapılan bilimsel araştırmalar bu tutumun değiştirilmesini savunmaktadırlar. Kadın kendisini eskisine göre çirkin bulabilir. Bu anlamda kendine bakması, özen göstermesi ve eşiyle var olan cinsel ilişkisine devam etmesi gereklidir: Ayrıca artık doğum kontrol korkusu da olmadığı için daha sık ve daha rahat cinsel ilişkiye girebilecektir. Cinsel ilişki sırasında cinsel organlarının kayganlığını sağlamak için krem kullanmak normal ve sağlıklı bir süreç için gereklidir. Evli değilse erkekler de olduğu gibi rahatlıkla mastürbasyon yaparak suçluluk duygusu hissetmeden cinsel tatmine ulaşabilir.